НАШЕ ЗДОРОВЬЕ - В НАШИХ РУКАХ
Здоровье – бесценный дар, и забота о нем начинается с детства. В рамках профилактических мероприятий по борьбе с гриппом и ОРВИ, а также для формирования у школьников санитарно-гигиенических навыков и ответственного отношения к собственному здоровью, классным руководителем 2 и 3 классов Савельевой Ларисой Георгиевной был проведен информационный час под названием «Наше здоровье – в наших руках».
Занятие не ограничилось простой лекцией; это было интерактивное путешествие в мир здоровья, полное игр, практических упражнений и полезных советов. Лариса Георгиевна доступно и интересно объяснила детям, что такое грипп, какие симптомы его сопровождают и как отличить его от обычной простуды. Она акцентировала внимание на важности своевременного обращения к врачу при появлении первых признаков заболевания. Но информационный час был не только о том, *что* делать, если заболел. Значительная часть занятия была посвящена профилактике. Дети узнали о простых, но очень эффективных мерах, которые помогут избежать заболевания гриппом и ОРВИ:
* Гигиена рук: Дети повторили правила мытья рук с мылом, узнали, почему это так важно и как правильно это делать, чтобы уничтожить вирусы.
* Правильное использование масок: Практическая часть занятия включала в себя обучение правильному надеванию и снятию одноразовых масок. Дети научились не только надежно защищать себя от вирусов, но и делать это безопасно, не касаясь при этом поверхности маски.
* Здоровое питание: В рамках занятия прошла увлекательная игра «Витамины», в ходе которой ребята вспомнили, какие продукты богаты витаминами и минералами, необходимыми для укрепления иммунитета. Они узнали, как правильное питание помогает организму бороться с инфекциями и оставаться здоровым.
* Закаливание и активный образ жизни: подчеркнули важность регулярных прогулок на свежем воздухе, занятий спортом и соблюдения режима дня для укрепления иммунной системы.
В завершение информационного часа каждый ученик получил памятку с краткими и понятными рекомендациями по профилактике гриппа и ОРВИ. В памятке были собраны все ключевые моменты занятия, что позволит детям и их родителям продолжить работу по укреплению здоровья в домашних условиях.
Автор - классный руководитель Савельева Л.Г.